Retraites Yoga, Mouvement & Mobilité
Samoëns
Un vent de renouveau
au coeur des montagnes
Après 13 éditions de retraites à Chamonix…
Cap sur un nouveau lieu au cœur des montagnes ! La prochaine se tiendra au Dojo à Samoëns du 19 au 22 février 2026.
Riches de quatre années d’expériences, de rencontres et de créativité, nous sommes heureuses de vous proposer ce nouveaux rendez-vous pour aller encore plus loin dans votre pratique.
Ces retraites sont pensées comme une exploration progressive et vivante du yoga, avec une approche complète et accessible à toustes : méditation, pranayama, kryas, flows dynamiques et yin.
Et deux pratiques désormais au cœur de nos retraites :
• Mobilité active et fonctionnelle : développez force et souplesse à travers des mouvements ciblés et renforcez vos articulations pour une pratique durable et équilibrée.
• Mouvement libre et naturel : explorez des gestes instinctifs, simples et fluides, qui reconnectent à votre physiologie et libèrent votre créativité.
En complément : des activités optionnelles pour nourrir vos journées, du yoga nidra et des soirées placées sous le signe du partage, de la connexion et de la joie d’être ensemble.
Une occasion unique de prendre soin de vous au cœur de la magie des montagnes.
Pour vous accompagner…
Ce qui est inclus :
> L’hébergement (3 nuits) au gîte le Dojo de la Piaz.
> 3 dîners & 3 brunch végétariens, Cuisine vivante et consciente par Jade et Lorenzo avec des produits frais et locaux
> Thés, tisanes à volonté toute la journée et collations santé en après-midi
> 8H de pratique posturale du yoga
> 2H30 de méditation et pranayama
> 1 ou 2 séances de yoga nidra (relaxation guidée)
> Des ateliers en journée (ayurvéda, philosophie, tips asanas) et des surprises en soirée
Ce qui n’est pas inclus :
> Le transport jusqu’au gîte (covoiturages possibles)
> Les activités optionnelles
Tarifs (par personne) :
>> Hébergement + pension complète : 300 €
>> Encadrement :
> jusqu’à 9 pers. : 320 €
> 10-11 pers : 290 €
> à partir de 12 pers. : 270 €
Klara rencontre le yoga parallèlement à ses études en danse contemporaine à Montréal en 2011, ce qui lui offre une compréhension complémentaire du corps et du mouvement. Ses pratiques de la danse et du yoga s’influencent mutuellement par un travail du corps dans sa globalité en lien avec le souffle. Son approche du yoga, teintée de créativité, invite à l’exploration, au développement de la conscience corporelle et à l’écoute fine des sensations. Au-delà de l’aspect physique, Klara embrasse la philosophie yogique qui dépasse largement le cadre du tapis.
Laura découvre le yoga en 2009 par le biais du Ashtanga. D’abord attirée par l’aspect physique et exigeant de ce style, il devient la porte d’entrée lui permettant d’accéder ensuite aux facettes plus subtiles de la pratique.
Architecte de métier, elle est sensible et attentive à la géométrie du corps et à tous ses mécanismes. Sa vision rigoureuse de la pratique posturale l’amène à développer des outils inspirés de différents courants du yoga et plus largement, du mouvement dans sa globalité. Elle se consacre aujourd’hui à l’enseignement du yoga qu’elle aime guider avec précision et ludisme !