Retraites Yoga, Mouvement & Mobilité
Chamonix-Mont-Blanc
Un moment suspendu
En tête à tête avec la montagne
En 2026, cap sur de nouvelles aventures à Chamonix Mont-Blanc !
Après 13 éditions, nous sommes heureuses de vous proposer 3 nouveaux séjours :
>> HIVER : 19 au 22 février 2026 (early-bird > 19/12/2025)
>> PRINTEMPS : 11 au 14 juin 2026 (early-bird > 11/03/2026)
>> AUTOMNE : 22 au 25 octobre 2026 (early-bird > 22/07/2026)
Au pied du massif Mont-Blanc et dans un cadre exceptionnel, ces séjours sont propices à l’approfondissement de votre pratique du yoga et au ressourcement.
Riches de quatre années d’expériences, de rencontres et de créativité, nous sommes heureuses de vous proposer en 2026 plusieurs nouveaux rendez-vous pour aller encore plus loin dans votre pratique. Les cours proposés durant ces trois jours sont pensés pour vous offrir une exploration progressive et diversifiée de la pratique, avec une large palette d’outils et d’approches accessibles à toustes : méditation, pranayama, kryas, flows dynamiques et yin.
Et désormais au coeur de nos retraites :
Mobilité active et fonctionnelle : développez force et souplesse à travers des mouvements ciblés et renforcez vos articulations pour une pratique durable et équilibrée.
Mouvement libre et naturel : explorez des gestes instinctifs, simples et fluides, qui reconnectent à votre physiologie et libèrent votre créativité.
En plus des cours, les journées seront enrichies d’ateliers pour approfondir vos connaissances du yoga et d’activités optionnelles. Pour les soirées, quelques belles surprises vous attendent, toujours dans un esprit de découverte, de partage et de connexion.
Ces séjours à 4 mains vous offrent un accompagnement personnalisé des plus complets, peu importe votre expérience du yoga.
Pour vous accompagner…
Ce qui est inclus :
> L’hébergement (3 nuits) au gîte de la Gare des glaciers de Chamonix
> 3 dîners & 3 brunch végétariens
> Thés, tisanes à volonté toute la journée et collations santé en après-midi
> 8H de pratique posturale du yoga
> 2H30 de méditation et pranayama
> 1 ou 2 séances de yoga nidra (relaxation guidée)
> Des ateliers en journée (ayurvéda, philosophie, tips asanas) et des surprises en soirée
Ce qui n’est pas inclus :
> Le transport jusqu’au gîte (covoiturages possibles)
> Les activités optionnelles
Tarifs (par personne) :
>> Hébergement + pension complète : 250 €
>> Encadrement : Early Bird : 270 € | Après : 320 €
+ 1 place/séjour au tarif solidaire (hébergement + pension complète + encadrement) : 350 €
Klara rencontre le yoga parallèlement à ses études en danse contemporaine à Montréal en 2011, ce qui lui offre une compréhension complémentaire du corps et du mouvement. Ses pratiques de la danse et du yoga s’influencent mutuellement par un travail du corps dans sa globalité en lien avec le souffle. Son approche du yoga, teintée de créativité, invite à l’exploration, au développement de la conscience corporelle et à l’écoute fine des sensations. Au-delà de l’aspect physique, Klara embrasse la philosophie yogique qui dépasse largement le cadre du tapis.
Laura découvre le yoga en 2009 par le biais du Ashtanga. D’abord attirée par l’aspect physique et exigeant de ce style, il devient la porte d’entrée lui permettant d’accéder ensuite aux facettes plus subtiles de la pratique.
Architecte de métier, elle est sensible et attentive à la géométrie du corps et à tous ses mécanismes. Sa vision rigoureuse de la pratique posturale l’amène à développer des outils inspirés de différents courants du yoga et plus largement, du mouvement dans sa globalité. Elle se consacre aujourd’hui à l’enseignement du yoga qu’elle aime guider avec précision et ludisme !